为提高大学生自我关爱、关爱他人的意识，培养良好的心理品质，促进学生身心健康发展，11-12月，yl6809永利检测中心结合实际，以“乐观心向暖，冬日爱如阳”为主题面向开展了丰富多彩的系列活动。

“寻我之旅：心灵秘境”心理团辅活动。 活动中，同学们充分发挥创意与想象，以粘土为媒介塑造心中自我形象，于指尖的灵动间加深对自身的认知与理解，明晰个人特质与发展方向。在“猜猜我是谁”互动环节，凭借对彼此当日显著特征的观察与判断展开竞猜，极大地促进了团队协作，有效提升了同学们的观察与发现能力，使大家在欢声笑语中深入探索自我内心世界，进一步拉近了同学间的距离，筑牢了彼此间的友谊桥梁。

“爱我之约：温馨旅程”线上征集活动。同学们纷纷以照片或视频加文案的形式，表达他们“爱自己的 100 种方式”的理解，分享日常生活中各式各样爱自己的独特瞬间。有的展示在静谧午后，伴着茶香沉浸于书本世界的惬意，于知识的海洋中滋养心灵；有的呈现了在健身房里挥汗如雨，用运动塑造强健体魄、释放压力的活力画面；还有的记录下为自己精心准备一顿美食，从食材挑选到烹饪制作，在烟火气息中享受生活滋味的温馨时刻。无不传达出关爱自我身心与维护心理健康的重要性，塑造出积极向上的心理品质与生活态度。

“暖他之心：真挚情谊”心理主题演讲比赛。比赛设置初赛与复赛两个环节，赛程环环相扣，竞争激烈有序。心理委员们积极筹备，紧扣心理健康主题，将理论知识与班级中的实际观察相融合，以生动的案例、深刻的分析阐述心理健康对同学们成长成才的关键作用，深入探讨心理委员在班级“心灵守护”中的核心任务，为今后工作提供了清晰蓝图。经过激烈的比拼，焊接2411班郁傲文凭借出色的表现、流畅的表达、动情的故事分享以及对心理健康深刻独到的见解荣获一等奖。此次比赛不仅是思想的碰撞与交流，更是能力的锤炼与提升，为全体同学搭建了展示自我的平台，有力促进了心理委员的专业成长。

乐观心向暖，冬日爱如阳。此次活动将心理健康教育活动有机的结合，有声、有色、有温度，为同学提供了展示自我的舞台，感悟关爱自我、关爱他人的真谛，在实践中掌握了一定的心理调适技能，培养了良好的心理品质。今后，学院将持续深耕心理健康教育工作，坚持守正创新，丰富活动形式，加强学生心理疏导，提升心理调节能力，营造积极健康的心理氛围，促进学生身心全面发展。（yl6809永利检测中心 侯启慧/文 李康（学生记者）/摄 赵蕾/审）